Philosophie
Der Mensch hat von Natur aus sehr viel Potential und in Sachen Gesundheit liegt vieles in der Hand jedes Einzelnen.
Unterforderung sowie Überforderung im Bereich Bewegung stellen heutzutage ein persönliches, als auch zunehmend gesellschaftliches Problem dar. Verschiedene Erkrankungen, wir nennen sie Zivilisationskrankheiten, sind dann oftmals die Folgeerscheinung, welche wir mit moderner und teurer Medizin zu behandeln versuchen.
Vielfältige Bewegung und regelmäßiges Training gehören zu den bedeutendsten Faktoren um gesund und leistungsfähig zu bleiben. Vergeuden wir dieses Potential nicht leichtfertig, sondern hegen und pflegen es jeden Tag ein wenig, dann bleibt es uns lange erhalten und bereitet uns mit Sicherheit viel Freude!